2日前のギックリ腰

症状

2日前の夜勤中、ふと腰部にこれまで感じたことのないくらいの痛みを感じた。ズキズキと芯から響くような痛みであり蹲ってしまうしまうほどであった。帰宅して1日家の中で過ごすとだいぶ良くなってきたが歩行時の痛みが強い。また同じような痛みを恐れ身体の動きが緩慢になってしまうことから連絡をいただいた。

施術と経過

身体をみていくと腰部の伸展動作に制限がかかっていることがわかった。そのためこの動きの改善に努めた。 関連する臀部のツボに鍼をした。同じく関連する肩甲骨のツボに鍼をした。動きの確認を行うと歩行時の痛み・伸展時痛も消失した。仕上げにハムストリングスの緊張を取り除くとさらに状態が良くなった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 臀天R
• 臀落R
• 肩貞R
• 殷門R

まとめ

立ち仕事のため臀部を中心とした下半身に強い緊張がみられました。この部をピンポイントで解いていくことで腰部の動きが良くなり痛みが消失しました。

担当スタッフ

洲崎　和広