3日前のギックリ腰

症状

3日前の起床時に腰部に異常な痛みを感じ、起き上がるのに苦労した。出張中と言う事もあり、施術を出来ずにいると段々と症状は増し昨日はほとんど寝室の中で過ごした1日であった。今日は少し良いが屈む動きが辛く生活に大きく支障をきたしている。左腰部を中心に痛み、静止時も強く感じることから黙って座っていることが難しい。待合室でも左腰部を庇うように、身体を左に捻じり丸めるような姿勢をとっていた。

施術と経過

動きの確認を行ってから施術を行った。立ち上がる動き、屈曲の制限が強かった。 腰部の緊張から関連する臀部のツボに鍼をした。すると屈曲の制限がなくなり、伸展制限が残るとのこと。そこで小指・ハムストリングスにあるツボで対応した。仕上げに初動時に感じていた腰部の痛みに対応した。 次の日、『歩くことができるように生活が楽になった。うつ伏せになった時に鈍痛がある』とのこと。 実際動きで確認すると第二腰椎・第三腰椎付近に緊張が強くみられたため関連する膝裏や臀部のツボを使うとうつ伏せをとることができるようになった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 臀人L
• 臀中川L
• 殷門L
• 後谿L
• L4(0.5)L

まとめ

臀部の緊張が腰部の動きを制限していました。

担当スタッフ

洲崎　和広