立ち上がり時の痛み

症状

2日前、部活動で通常より負荷のかけたトレーニングを行いその中で腰痛を覚えた。練習終わりがピークであり、だいぶ治まってきたが立ち上がる時の痛みが取れない。また今日部活に行ってみたが途中から痛みを感じたことから連絡をいただいた。

施術と経過

腰部全体を示し痛みを訴えていた。動きの確認すると股関節屈曲内旋制限が際立っており痛みを再現できた。そこでこの動きの改善を考えた。 関連する足指・脛のツボに鍼をした。すると股関節の制限は無くなった。仕上げに臀部の緊張を取り除き終了とした。 立ち上がり時の痛みも消失したことから施術を終えた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 中腰R
• 豊隆R
• 臀天R

まとめ

腰痛の原因は股関節の緊張であった症例。腰部と股関節の密接な関連性を紐解くことで大きく改善されました。

担当スタッフ

洲崎　和広