肩こり・腰痛・自律神経症失調症・骨盤の歪み・美容鍼灸・交通事故の時は登別市からも近い室蘭市のすのさき鍼灸整骨院へ!

お尻の痛み

臀部痛をお持ちの方はこのようなお悩みはありませんか?

  • 黙っているとお尻が痛み、立っていた方が楽である
  • 長時間の同じ姿勢(運転やデスクワークなど)で痛む
  • 屈んだり、伸ばしたりすると痛む
  • 中腰姿勢をとると痛む
  • 起きるときに痛む
  • ソファーから立ち上がろうとするときに痛む
  • 朝だけ痛むまたは夜になると痛くなる
  • ズキズキやピリピリ全体的に響き、足がしびれる

など、臀部痛で悩む方を多く診てきました。痛む箇所や痛み方は人それぞれですが私の力で少しでもお力になれることがあったらご相談ください。

 

症例2  お尻の痛みと肩凝り

来院者

40代 女性 事務職

来院日

平成30年 9月

症状と来院理由

事務職のため長年に渡り、お尻の痛みと肩凝りに悩まされる。

臀部は座っていると重だるくなってくる。肩こりは仕事中に特に感じると言うことだった。

整体やマッサージなどへ行ったがあまり変化を感じかった。あるとき当院の副院長が書いている新聞のコラムを読み「鍼灸と言う手段がある!」と思い、連絡を受けた。

 

施術とその後の経過

臀部をみると尾骨付近に圧痛が見られた。また、仙腸関節にも同じような緊張が見られた。そこで対応するツボに鍼をし、緊張を和らげた。次に肩の動きをみると手を上げづらい様子だった。身体を観察するとふくらはぎに緊張が見られたため、鍼をし和らげた。

仕上げに整体を行った。

 

2回目(7日後)、「座り方も気を付けることでお尻の痛みは半減した」と言っていた。前回と同様の施術を行った。

 

3回目(5日後)、「肩こりが少し気になる程度」と言う事だった。

腹部の緊張を取るために足のツボを加えた。

 

4回目以降、積極的な施術を終了し、仕事柄メンテナンスが必要なため間隔を広げ10日~14日に1回の施術を行なっている。

効果のあったツボ・整体

胞コウL、陰谷L、T3(1.5)L、承山L

肩甲骨返し・肩の無重力

考察と想い

臀部の硬さが要因と思われる肩こり。事務職の方に多く、座り方を間違っていると上半身の動きの中心である肩関節にトラブルを生じます。

臀部の硬さが取れることで肩も動きやすくなり快方に向かいつつあります。

今後も経過を観察していきたい。

症例1  長時間の運転でお尻が痛くなった

来院者

20代 女性

来院日

平成29年 9月

症状と来院理由

3日前に3時間ほど運転し続けると両方のお尻が痛くなってきた。肩の動きも気になる。

インターネットを見て来院された。

施術とその後の経過

左右の(陰谷)に鍼をすると尾骨周辺にあった圧痛がなくなります。

患者様も『本当に同じ位置を押しているのですか?』と半信半疑。

そこで治療前に行った、尾骨へのストレステストを行い効果を共有します。

 

肩については、肩に直接鍼をするのではなく肩の動きを妨げている脊椎にあるツボをつかいます。可動域検査をすると内旋時に肩関節後面が張ることで症状が出現していることが推測されました。そこで、肩の動きの軸となる大腿部にあるツボ(地天R)・胸椎にあるツボ(T6(1)R)に鍼をします。

 

また、頸にも起点となるツボ(C5(1)R)鍼をします。

 

うつ伏せの鍼・側臥位での鍼をし、約40分。

治療前に行った肩関節挙上テスト・尾骨ストレステストをすると陽性だったテストも陰性になっています。

考察と想い

坐骨と言う骨で座ることが出来ていなかった症例。そのためお尻座りになっており臀部を痛めていました。骨に体重を預けることで余計な筋緊張がなくなり痛みも無くなったものと思われます。

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